Futbolcu kardeşlerime hatırlatmalar
Sadece bir kulüp ve/veya sadece bir futbol takımı değil…
Koca bir şehrin sosyal statü kazanma noktası olsa da, bu günlerde o kocaman kente uymayan yapısıyla, ıstırap veren bir camia…
Yarım yüzyılı çoktan geride bırakarak, kuruluş yıl dönümlerini (60.) ne yazık ki acılar içinde, gözyaşlarıyla buruk kutlayan, yere göğe sığdırılmayan, kentin adıyla bütünleşmiş, bitmeyen ümidin adı…
Üstelik; futbolda 5.şampiyon olduğu gün, hemen maç sonrasında, canlı yayında paylaştığım ve sadece yerel değil, sonrasında ulusal basındaki spor yazarlarının da bu fikirde birleştiği;
-Futbolda Anadolu Devrimi !
YARAMIZ ÇOK
Bugün gelinen noktanın gerekçelerine, hangi cepheden bakarsanız bakın; yüzlerce yanlış ve bir o kadar eksikliği, göz göre göre yapılan kasıtlı hataları (siz isterseniz zimmet veya bir başka yakıştırma yapın), olmayan spor politikalarıyla siyasi ikbal etkilerini, tribünlerin kazanma arzularıyla birleşen her ayrıntıya müdahalesini, spor yazarlarımızın skor yazarlığına soyunan günübirlik analizlerini, iş insanlarının başarısızlıklara karşı pes ederek geri durmasını ve sizlerin de ekleyeceği çok farklı ayrıntıları dile getirebilirsiniz…
-Niyetim; yaraları deşmek filan değil
KAOSTAN UZAK DUR
Başkan Recep Günay; açıkça ifade ettiği ‘geçici süre yönetim’ fikrinden hareketle, ekonomisi güçlü bir yönetim için destek arayışlarını sürdürüyor, sürdürecek.
Başarısı daim olsun…
Üzgünüm; iki paragrafın sonunda dahi, yazının başlığına gelemedim bir türlü.
Ne demiştik başlıkta ?
-Futbolcu kardeşlerime hatırlatmalar…
Ama, yukarıda yüzeysel olarak üzerinden geçtiğim konular, sosyal medya marifetiyle çok ağır sövgülerle dile getiriliyor.
Yetmez, fis-kos ve gıybetin sonu yok ki.
Konuşma odalarında saçma sapan hikayeler, ütopik palavralar.
Futbolcular bu kaosun dışında nasıl kalacak ?
-Çözümü var elbette…
ODAK NOKTAN FUTBOL
Yalın bir söylem ile anlatılan bütün senaryolar futbolcu kardeşlerim için ‘dikkat dağıtıcı’ olarak betimlenir.
Dikkat ve sportif performans Boutcher’e göre, üç yaklaşım ile çalışılmıştır :
- Bilgi-işlem Yaklaşım,
- Sosyo-pisikolojik Yaklaşım
- Psiko-fizyolijik yaklaşım.
Derine inmeden, sizlere çok net bir cümle :
-Futbol becerinle ilgili olmayan bir noktaya odaklanırsan, performansına doğal olarak negatif etki eder…
Dikkat dağıtıcıları da hatırlıyorsunuz değil mi ?
DIŞSAL dediğimizde; taraftar, sosyal medya, basın, iklim, yönetim kaosu ve benzerleriydi…
İÇSEL dediğimizde ise; kaygı, yorgunluk, sür-antrenman, özgüven eksikliği, aşırı baskı gibi örneklerdi…
Söylemesi de yazması da çok kolay bir çözümü var :
-Odak noktan futbol; dikkat dağıtıcılardan uzak dur !
DÜZENLİ TEKRAR BAŞARI GETİRİR
Sezon başladı…
İster burada, ister gideceğiniz kulüpte, çetin maçlar sizi bekliyor. Formana sahip çık; yoksa sırada onu çok isteyen, çok genç yetenek var.
Öyleyse; odak noktan futbol olmalı.
Takım antrenmanları başlamamış olabilir.
Öyleyse, sen bireysel antrenmanlara ağırlık ver.
FİZİKSEL kapasiteni geliştirmeye devam etmelisin.
Ama unutma ki;
DUYGUSAL dünyanı zenginleştirmen ve SEZGİSEL yapını güçlendirmek için MENTAL (zihinsel) antrenmanlarını da yapmak zorundasın.
Sosyal medyadan uzak dur, kitap oku, sıkı bir odaklanmanın sana getireceği artı değerleri zaten biliyorsun.
Sezona süper başlaman sadece senin elinde.
Nefes egzersizlerini düzenli yap, meditasyon ile eşik atla, enerji yükle kendine…
Çok mu zor ?
Olmadı mı ? Aç bir telefon profesyonel destek iste.
-Gözüm üzerinizde…
Yayınlanan makalelerde belirtilen görüşler ve fikirler sadece yazarın/yazarların görüşüdür. Yayınlanan içeriklerle ilgili bütün sorumluluklar yazarlara aittir.
Bu haber ilginizi çekebilir